2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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1074 kcal
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脂質: 73.75g | たんぱく質: 75.59g | 炭水化物: 23.77g.
朝食: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Магнит Инжир, Творожная запеканка, Простоквашино Сметана 20%, Ашан Миндаль Лепестки, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Семена Чиа. 昼食: Простоквашино Сметана 20%, Куриные бомбочки, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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