2020年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 25日:
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1619 kcal
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脂質: 44.44g | たんぱく質: 61.43g | 炭水化物: 248.42g.
朝食: Cilok, Buah Pir. 昼食: Bihun Goreng, BonCabe Boncabe, Bihun Goreng. 夕食: Jagung Rebus, Emina Cheese Stick, Pisang Molen, Pisang Molen, Kue Putu Ayu, Kue Bolu. 軽食/その他: Dimsum, Kopi Latte. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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