Não perdi o suficiente...
70.9 kg これまでの減量分: 0.1 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1738 kcal 脂質: 53.76g | たんぱく質: 58.63g | 炭水化物: 263.29g.   朝食: Danone Iogurte Frutas Vermelhas. 昼食: Macarrão a Bolonhesa. 夕食: Mangas, Café com Leite e Açúcar, Manteiga, Tirolez Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma Integral. 軽食/その他: Panco Rosquinha de Leite, Café com Açúcar. もっと...
2371 kcal 運動: 走る - 時速10km - 53 分, 休憩 - 22 時間   7 分, 睡眠 - 1 時間. もっと...
週に0.5 kg減量中

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