2020年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 15日:
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530 kcal
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脂質: 21.77g | たんぱく質: 20.13g | 炭水化物: 66.74g.
朝食: Native Açúcar Demerara, Melitta Café Tradicional Solúvel, Canela. 昼食: Ovo Frito sem Gordura, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Empadão de Frango. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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fernando.rodriguesdiasの体重の記録
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