2020年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
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2175 kcal
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脂質: 71.02g | たんぱく質: 123.68g | 炭水化物: 100.58g.
朝食: Dania Express Dania Express Sos Czosnkowy, LU Bella Krajanka 5 Jaj, Danie Express Danie Express Gyros z Kurczaka z Sosem Czosnkowym, Cirio Pelati, Czerwona Papryka, Biedronka Pieczarki, Nasza Spiżarnia Fasola Biała Konserwowa, Cebule, Czosnek, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Papryka Chili. 昼食: Heineken Piwo. もっと...
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体重に変化ありません
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