2020年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.8 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
|
661 kcal
|
脂質: 18.61g | たんぱく質: 115.55g | 炭水化物: 6.64g.
昼食: Alface, Extra Fígado Bovino. 夕食: Tilápia, Camarão no Forno ou Grelhado. 軽食/その他: Morangos. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|