2020年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 21.8 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
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1344 kcal
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脂質: 57.76g | たんぱく質: 109.14g | 炭水化物: 105.57g.
朝食: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Ideal Pan de Molde Blanco, Huevo (Entero). 昼食: Entraña. 夕食: Costa Galletas Crackelet , Soprole Yoghurt Batido Protein +, Jumbo Carpaccio de Salmon Austral. 軽食/その他: En Linea Mermelada, Colun Quesillo, Bagley Galletas de Salvado, Marco Polo Maní con Pasas, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Colun Leche Descremada sin Lactosa. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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