2020年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
68 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
|
679 kcal
|
脂質: 7.34g | たんぱく質: 15.04g | 炭水化物: 149.15g.
朝食: Sukun. 軽食/その他: Kue Bolu, Risoles. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|