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Woohoo! Not sure what happened though.
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77.4 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
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1701 kcal
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脂質: 69.20g | たんぱく質: 39.50g | 炭水化物: 239.07g.
昼食: Stir Fried Noodles with Vegetables, Energade Sports Drink, Nestle Kit Kat Smooth White, Lindt Lindor Chocolate, Clover Authentikos Greek Yogurt. 軽食/その他: Coffee, Thick Chocolate Milk Shake , Coffee, Pick n Pay Chicken Noodle Soup, Coffee, Sugar, Salt. もっと...
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1938 kcal
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運動:
自転車（のんびり） - 時速16km以下 - 13 分, 休憩 - 15 時間 47 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に11.9 kg減量中
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