|
Niet perse de bedoeling.. Maar ik ben al een paar dagen ziek en eten wil niet zo lukken. Zit er allemaal vast snel weer aan als ik mijn eten weer binnen kan houden.
|
66.5 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
|
455 kcal
|
脂質: 15.80g | たんぱく質: 7.78g | 炭水化物: 69.23g.
朝食: Markant Bosvruchten Jam, Perfekt Halvarine, Bolletje Volkoren Beschuit. 昼食: Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), Zespri Kiwi Gold. 軽食/その他: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|