2020年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
|
326 kcal
|
脂質: 19.80g | たんぱく質: 20.85g | 炭水化物: 15.59g.
朝食: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Икра Царская Имитированная Красная «Особая», Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Яйцо. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|