2020年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
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1117 kcal
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脂質: 55.43g | たんぱく質: 61.36g | 炭水化物: 94.06g.
朝食: Свежие Новости Сметана 26%, Минская Марка Творог 5%, Лидская Мука Крупа Манная, Jacobs Кофе Растворимый, Бабушкина Крынка Молоко 6%, Яйцо, Евроопт Банан. 昼食: Масло Подсолнечное. 軽食/その他: Савушкин Йогурт Греческий со Злаками. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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