2020年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 24日:
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1069 kcal
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脂質: 39.59g | たんぱく質: 96.97g | 炭水化物: 63.44g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, RED Шоколад 60% Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . 夕食: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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