2013年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 14日:
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2524 kcal
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脂質: 67.75g | たんぱく質: 76.61g | 炭水化物: 392.90g.
朝食: Banana, Suco de Laranja Natural, NeoNutri Maltodextrina. 昼食: Banana, Bife de Carne de Vaca, Farofa de Farinha de Mandioca, Tutu de Feijão, Arroz Branco, Cacau Show Trufa Avelã. 夕食: Nestlé Nutren Active, Quaker Aveia em Flocos, Natural Life Farinha de Soja, Natural Life Semente de Linhaça Dourada, Jasmine Gergelim Branco Natural, Leite Integral. 軽食/その他: Pamonha, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Nutella Nutella, Pão Francês, Taeq Sanduíche Natural Peito de Peru e Salada, Del Valle Suco de Pêssego. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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