2020年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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748 kcal
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脂質: 34.80g | たんぱく質: 49.70g | 炭水化物: 66.64g.
昼食: Poires, Salade Composée. 夕食: Delisse Fromage Blanc 0%, Prunes, Blanc de Poulet, Sauce de Soja, Knorr Bouillon de Poule, Carottes Cuites, Champignons, Poireau Cuit. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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