2020年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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1434 kcal
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脂質: 50.77g | たんぱく質: 77.32g | 炭水化物: 168.42g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Chuleta Bovina, Purê de Batata. 夕食: Pastel de Queijo, Pastel de Pizza. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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