2020年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
|
2006 kcal
|
脂質: 97.06g | たんぱく質: 84.94g | 炭水化物: 215.05g.
朝食: ВкусВилл Зефир Ванильный, Икра Лососевая, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Сыр Чеддер, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлебцы Зерновые из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки. 昼食: Глобус Десерт Тирамису , Кофе Латте, ВкусВилл Винегрет с Маринованной Капустой, Салат из Свеклы с Майонезом, SPAR Куриное Филе с Беконом , Картофельное Пюре. 夕食: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад . 軽食/その他: Вкусвилл Мороженное «Сэндвич» с Клюквой и Белым Шоколадом, French Kiss Конфеты Шоколадные Ассорти, Песочное Печенье. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|