2020年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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882 kcal
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脂質: 40.18g | たんぱく質: 33.11g | 炭水化物: 99.09g.
昼食: Kraft Biskuat Energi Coklat, Sosis Daging Sapi, Mie Sedaap Rasa Soto. 夕食: Mie Bakso. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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