2020年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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1685 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 71.81g | 炭水化物: 142.52g.
朝食: Яйцо, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Рис Вареный. 昼食: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Добрая Кормилица Творог 5%. 夕食: Лев Голицын Шампанское Брют. 軽食/その他: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. もっと...
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体重に変化ありません
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