2020年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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910 kcal
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脂質: 17.51g | たんぱく質: 19.13g | 炭水化物: 157.64g.
朝食: SPAR Natur Pur Bio Maisgries, Ja! Bio Polenta aus Österreich. 昼食: Staud's Siegbert Zwiebel, Greek White Käse Vegan mit Vitamin B12, Flora Plant Veganer Butter, Bauernbrot. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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