2020年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 17日:
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1463 kcal
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脂質: 54.49g | たんぱく質: 50.68g | 炭水化物: 189.48g.
朝食: Sadia Patê de Frango, Pão de Forma, Dafruta Suco de Maracujá. 昼食: Dafruta Suco de Maracujá, Alface, Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Ovo Mexido, Pullman Pão de Forma. 軽食/その他: Kibon Sorvete Mousse Limão. もっと...
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体重に変化ありません
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