2020年 09月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.8 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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519 kcal
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脂質: 33.98g | たんぱく質: 22.76g | 炭水化物: 30.31g.
昼食: Telur Dadar, Finna Sambal Bawang, Kue Bulan. もっと...
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体重に変化ありません
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