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BMI 22.7
體脂 26.9
肌肉量41.6
內臟脂肪 4.5
基代1315
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60.7 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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1704 kcal
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脂質: 49.52g | たんぱく質: 53.17g | 炭水化物: 256.89g.
朝食: 黑咖啡. 昼食: 排骨便當. 夕食: 龍口 冬粉, 海底撈 番茄牛肉自煮火鍋套餐. 軽食/その他: 檸檬水, 可口可樂 零卡可樂. もっと...
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体重に変化ありません
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