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водяной
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58.2 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 23日:
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1157 kcal
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脂質: 101.11g | たんぱく質: 44.70g | 炭水化物: 16.67g.
朝食: Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Творожная запеканка, Киви, Простоквашино Сметана 20%. 昼食: Перекресток Грудинка Свиная, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に7 kg増量中
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