2020年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.1 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 53.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
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568 kcal
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脂質: 32.26g | たんぱく質: 33.14g | 炭水化物: 41.88g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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