2020年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
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1565 kcal
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脂質: 89.06g | たんぱく質: 82.57g | 炭水化物: 116.89g.
朝食: Jugo de Zanahoria, Orasi Bebida de Soja. 昼食: Soprole Yoghurt Zero Lacto, Queso de Cabra. 軽食/その他: Almendras, Almifrut Semillas de Zapallo. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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