2020年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
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1364 kcal
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脂質: 41.88g | たんぱく質: 55.11g | 炭水化物: 56.31g.
昼食: Rusk, Canned Tuna, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Bakers Provita Plain Rice Cakes. 夕食: Processed Cheese, Sauvignon Blanc Wine . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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