2020年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.9 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
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1205 kcal
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脂質: 82.45g | たんぱく質: 96.32g | 炭水化物: 16.13g.
昼食: Fugini Molho de Tomate, Bucho, Seara Linguiça Toscana, Sadia Calabresa. 夕食: Repolho, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido. 軽食/その他: Pao carnívoro, Dona Marta Torresmo Pururuca. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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