2020年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
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855 kcal
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脂質: 16.40g | たんぱく質: 56.18g | 炭水化物: 119.02g.
朝食: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Bjorg Galettes de Riz Complet. 昼食: Pain, U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Laitue. 夕食: U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Pain, Riz Basmati (Cuit), Odyssée Colin d'alaska Façon Meunière. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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