2020年 09月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 22日:
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1328 kcal
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脂質: 62.97g | たんぱく質: 105.17g | 炭水化物: 29.43g.
朝食: Gustafsen Форель Слабосоленая, Брокколи на Пару, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Яйцо. 昼食: Брокколи на Пару, Тушеный Цыпленок 30.08. 夕食: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Palermo Сыр Твердый. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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