2020年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.6 kg これまでの減量分: 7 kg.    残り: 18.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1023 kcal 脂質: 29.83g | たんぱく質: 64.69g | 炭水化物: 126.09g.   昼食: Salada de Batata (Acompanhamento), Sopa de Legumes com Carne, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Batata (Acompanhamento), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Bauducco Torrada Tradicional. もっと...
週に2.5 kg増量中

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Jessica Tofaneloの体重の記録


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