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Enquanto vocês estão num período maior de JI, vocês fazem atividade física mesmo assim? Ja estou ha 17hs e hoje pretendo ir até 24h, mas tenho receio de ir a academia e passar mal, ja que tem tempo que eu não vou e não to acostumada com o ritmo. O que vocês fazem?
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61.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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体重に変化ありません
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