2020年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
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652 kcal
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脂質: 20.25g | たんぱく質: 35.58g | 炭水化物: 80.22g.
朝食: Bauducco Maizena, Piracanjuba Leite Desnatado, Café. 昼食: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Bauducco Maizena, Piracanjuba Leite Desnatado, Café. 軽食/その他: Ovo Mal Cozido. もっと...
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体重に変化ありません
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