2020年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
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2055 kcal
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脂質: 80.88g | たんぱく質: 87.96g | 炭水化物: 251.79g.
朝食: Bananas , Schwan's Raspberry White Chocolate Scones, Orange Juice . 昼食: Lettuce, Beef Goulash with Noodles, Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, 2% Fat Milk, Cherry Tomatoes. 夕食: 2% Fat Milk, Meat Loaf Made with Beef, Yellow Sweet Corn , Apples , Baked Potato (Peel Eaten). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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