2020年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
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299 kcal
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脂質: 21.25g | たんぱく質: 19.85g | 炭水化物: 7.20g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, La Pastina Tomates em Cubos, Alface de Folha Verde, Seara Linguiça Toscana. 夕食: Café (Infusão). もっと...
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週に1.0 kg増量中
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