2009年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 13.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 02月 2日:
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980 kcal
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脂質: 22.00g | たんぱく質: 54.00g | 炭水化物: 151.00g.
朝食: GOLEAN Crunchy! Bars - Chocolate Almond, medifast cocoa, water. 昼食: Marathon Energy Bar, Select Harvest New England Clam Chowder. 夕食: harvest select onion, smart ones shrimp. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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