2020年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.1 kg これまでの減量分: 8.7 kg.    残り: 5.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

984 kcal 脂質: 39.76g | たんぱく質: 18.08g | 炭水化物: 146.90g.   朝食: Fromage Brie, Pain Complet, Banane, Oranges. 軽食/その他: Tarte aux Pommes. もっと...
496 kcal 運動: エリプティカルマシン - 1 時間, Google Fit - 23 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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