2020年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
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984 kcal
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脂質: 39.76g | たんぱく質: 18.08g | 炭水化物: 146.90g.
朝食: Fromage Brie, Pain Complet, Banane, Oranges. 軽食/その他: Tarte aux Pommes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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