2020年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
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278 kcal
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脂質: 13.16g | たんぱく質: 17.46g | 炭水化物: 22.65g.
朝食: ВкусВилл Сухарики Мини с Арахисом, Простоквашино Сливки 10%, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Сметана , Сырники Домашние. もっと...
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体重に変化ありません
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