2020年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
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914 kcal
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脂質: 25.28g | たんぱく質: 38.04g | 炭水化物: 136.13g.
朝食: Sunpride Pisang Single, Frisian Flag Purefarm Low Fat. 昼食: Sunpride Pisang Single, Frisian Flag Purefarm Low Fat. 夕食: Pentol, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Sunpride Banana. もっと...
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週に64.4 kg減量中
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