2020年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
|
1668 kcal
|
脂質: 70.33g | たんぱく質: 111.41g | 炭水化物: 148.15g.
朝食: Президент Сыр Чизбургер, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Махеевъ Джем Малиновый , Творог 5%, Кофе с Молоком. 昼食: Авокадо Авокадо, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Чечевица Красная Вареная. 夕食: Бабулины Продукты Сметана 20%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Котлеты «Аппетитные» из Свинины и Говядины. 軽食/その他: Магнит Персик, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем , Кофе с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|