2020年 09月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
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324 kcal
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脂質: 1.78g | たんぱく質: 7.87g | 炭水化物: 73.12g.
朝食: Nasi kucing Mak dian. 軽食/その他: Lemon, Madu. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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