2013年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.9 kg
これまでの減量分: 42.8 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 12日:
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805 kcal
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脂質: 28.86g | たんぱく質: 49.71g | 炭水化物: 86.06g.
朝食: Great Value Crunchy Honey Oats Cereal, Whole Milk, Marketside All-American Grinder. もっと...
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週に5.1 kg増量中
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