2020年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 21日:
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574 kcal
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脂質: 29.33g | たんぱく質: 44.02g | 炭水化物: 31.08g.
夕食: Cilok, Bakso dengan Saus (Campuran). 軽食/その他: Yakult Yakult, Buah Pir. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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