2020年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 86 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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844 kcal
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脂質: 21.92g | たんぱく質: 22.91g | 炭水化物: 153.10g.
朝食: Palta, Galletas Integrales (Naturales o con Miel, Canela Incluída), Colun Yoghurt Light. 昼食: Lechuga, Tomates, Salsa de Tomate, Fideos. 軽食/その他: Kiwi. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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