2020年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 82 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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990 kcal
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脂質: 21.66g | たんぱく質: 83.85g | 炭水化物: 129.02g.
朝食: Água da Torneira. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Açafrão, Tomates, Alface de Folha Verde. 夕食: Laranjas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates Cereja, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batata. もっと...
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