|
Que difícil son los últimos kilos 😭
|
52.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
|
1538 kcal
|
脂質: 61.69g | たんぱく質: 62.20g | 炭水化物: 185.08g.
朝食: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Loncoleche Yoghurt Protein . 昼食: Great Value Extra Virgin Olive Oil Spray , Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Mayonesa, Patatas Cocidas, Empanada de Pollo al Horno. 軽食/その他: Pan Dulce. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|