2020年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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1062 kcal
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脂質: 49.79g | たんぱく質: 33.32g | 炭水化物: 124.85g.
朝食: Mondamin Pfannkuchen. 昼食: Guacamole mit Tomaten, Pita-Brot, Coquette Thai Curry, Cappuccino. 夕食: Kürbissuppe. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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