2020年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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515 kcal
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脂質: 25.39g | たんぱく質: 28.14g | 炭水化物: 43.78g.
朝食: Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Açma, Mis Üçgen Peynir, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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