2020年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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912 kcal
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脂質: 22.40g | たんぱく質: 27.33g | 炭水化物: 158.00g.
朝食: Жареное Яйцо, Pepsi Пепси-Кола. 昼食: Коммунарка Какао-Порошок, Белый Хлеб, Миндаль, Сливы, Банан. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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