2020年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 20日:
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405 kcal
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脂質: 3.86g | たんぱく質: 20.42g | 炭水化物: 79.55g.
朝食: Auchan Yaourt 0%, Café au Lait, Jus de Citron, Pain Complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Kiwi. 昼食: Café au Lait, Ketchup, Tomates, Salade Verte, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). 夕食: Auchan Yaourt 0%. もっと...
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体重に変化ありません
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